lunes, 27 de septiembre de 2010

10 SECRETOS PARA UNA VIDA SALUDABLE

Como ya se ha dicho, CONTRANATURA también posee un segmento dedicado a tener una vida saludable, tanto física como emocionalmente. Esta sección llega a nuestros radioescuchas e internautas gracias a la fundación Acción Zuliana por la Vida, una asociación civil sin fines de lucro dirigida por Johan León, cuyas funciones principales son: educar a la población zuliana para prevenir la adquisición de Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), en especial el VIH/Sida, además de brindar orientación, asesoría y apoyo a las personas que viven con VIH/Sida y demás ITS.

El pasado programa se habló de los 10 secretos de una vida saludable, basados en el artículo “Algunos consejos para una vida saludable” de la revista Impacto (edición invierno 2008, págs. 36 y 37). Lejos de lo que algunos pudieran suponer, son recomendaciones sencillas y fáciles de cumplir. Si todos las ponemos en práctica, de seguro que nuestra calidad de vida puede mejorar en un 100%. He aquí los secretos:

Comer adecuadamente.
Comer cinco porciones o más de frutas y verduras ayudan a tener una vida saludable y puede ayudar a reducir riesgos de cáncer. Mantenga una dieta balanceada.

Controle su peso.
Aliméntese bien y consulte con su médico cuál es el peso adecuado que usted debería tener y cómo mantenerlo.

Ejercítese.
Desarrolle una rutina diaria de ejercicios. Para personas adultas se recomienda un promedio diario de 30 minutos de actividad física (caminar, trotar, correr, aerobics, natación, montar bicicleta, bailar, etc.)

Reduzca el estrés.
Es importante cuidar su salud mental. Comparta actividades con amigos y familia. Practique yoga u otras actividades de relajación.

Evite fumar.
Sobre esto no hay mucho que explicar. Si tiene este hábito, disminúyalo hasta desaparecer… le dará grandes beneficios a su salud.

Use condones.
Protegerse en las relaciones sexuales a través del uso correcto del condón (masculino o femenino) reduce las posibilidades de adquirir VIH o cualquier ITS.

Tenga salud bucal.
Lavarse los dientes como mínimo dos veces al día, utilizar hilo dental y visitar al odontólogo dos veces al año, mejora notablemente nuestra salud bucal.


Controle su presión arterial.
Una excesiva presión puede ocasionar graves daños a los órganos internos. Debemos mantener los valores normales con la ayuda del médico.

Tome vitaminas.
Ingerir vitaminas, minerales, proteínas, etc. Ayuda a mantener un equilibrio en el balance nutricional de nuestro cuerpo.

Realícese exámenes médicos.
Practicarse exámenes regulares de hematología completa, orina, heces, VIH y Vdrl (para descartar otras ITS) pueden ofrecernos un vistazo general de nuestra salud.

Si tienes dudas y preguntas sobre este tema, quieres saber más sobre el VIH/Sida, o quieres participar como voluntario de Acción Zuliana por la Vida, puedes ponerte en contacto a través de los números: 0424-6318918, 0416-8613086, el correo azulpositivo@gmail.com, el blog www.azulpositivo.blogspot.com, el grupo de Facebook Acción Zuliana o por el Twitter @azulpositivo

LAS AMISTADES CON DERECHO: ¿CONVENIENTES?

El cuarto programa de CONTRANATURA (25-09-10) tuvo dos temas interesantes: las amistades con derecho, y 10 tips para una vida saludable (este último correspondiente a la sección de Acción Zuliana por la Vida).

Se definió a la “Amistad con Derecho” a aquella relación de amistad donde no hay compromisos afectivos pero sí se permiten encuentros sexuales ocasionales. Dichos actos carnales tampoco son obligados, sino que los amigos ya se ponen de acuerdo en cuándo y cómo accederán mutuamente a tener sexo.

Este tipo de relaciones es más común de lo que imaginamos, incluso en la comunidad Lgbt (Lésbico, Gay, Bisexual y Transexual). Sencillamente dos amigos(as) sostienen relaciones sexuales para satisfacerse mutuamente, sin que ello represente un compromiso.

Otra de las características de estas amistades es que, se supone y se sobreentiende, que ninguno(a) puede ejercer algún tipo de “autoridad” sobre el otro(a), de manera que si “A” y “B” son amigos(as) con derecho, “A” no debe sentirse celoso(a) si “B” también tiene relaciones sexuales con “C”, “D”, “E”, etc. y viceversa. Incluso, conozco grupos de amigos con derecho que, eventualmente, practican tríos y orgías, y después “chao pesca’o… ¡hasta la próxima!”.

Quizá uno de los mayores inconvenientes que puede surgir en estas relaciones es cuando uno(a) de ellos(as) se enamora de su amigo(a). Si el sentimiento no es correspondido, se puede correr el riesgo de perder esa amistad, heridas sentimentales y sentimientos de culpa o confusión.

La revista “AXV magazine” número 23 (órgano informativo de la fundación Artistas por la Vida), recomienda en un artículo sobre las amistades con derecho (escrito por Osiel D. Jiménez D. pág. 34) que: “Si se ha decidido a tener un amigo o amiga con derecho, se debe tener la madurez suficiente para respetar la responsabilidad del compromiso de lo que se está asumiendo. De no ser así, hay un altísimo riesgo de salud física y emocional”.

Una recomendación final para los(as) amigos(as) con derecho: como por lo general no existen compromisos de fidelidad, protéjanse de las infecciones de transmisión sexual con el uso correcto de los preservativos.

ABRAHAM PUCHE


lunes, 20 de septiembre de 2010

LA PRUEBA ELISA ES UNA MUESTRA DE AMOR, PERO NO DEBE USARSE PARA DISCRIMINAR A LOS QUE VIVEN CON VIH

El programa de CONTRANATURA del pasado sábado 18 de septiembre fue de lujo, ya que estrenó el segmento permanente de Acción Zuliana por la Vida (Azul), asociación civil sin fines de lucro que tiene como propósitos la prevención del Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) y el Sida (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida) a través de campañas educativas y comunitarias, además de brindar orientación y a poyo a las personas que viven con esta enfermedad.
Johan León, director de Azul, explicó que la prueba Elisa es un acrónimo en inglés de Enzyme Linked Immuno-Sorbent Assay, es decir, prueba de inmunoenzimática, que detecta la presencia de unas enzimas específicas en el organismo humano que solamente aparecen como respuesta a la presencia del VIH.
Esto quiere decir que la prueba en sí no descubre el virus sino tales enzimas, que por lo general éstas aparecen cierto tiempo después de que la persona se haya infectado del VIH. Por esta causa, si alguien se hace la prueba Elisa y obtiene como resultado “no reactivo” o “negativo”, significa que en ese momento no se encontró dicha enzima, y por lo tanto, la persona no posee el VIH, pero es recomendable practicarse de nuevo la prueba tres meses después para confirmar el resultado.
Si el test arroja resultado “reactivo” o “positivo”, quiere decir que se encontró la enzima y, por lo tanto, la persona tiene VIH. En ese caso se puede volver a repetir la prueba para confirmar, y hasta se puede realizar un examen más exacto denominado Western Blott. Si nuevamente los resultados sales positivos, definitivamente la persona tiene VIH y se le remite a un médico inmunólogo-infectólogo, quien le dará la orden de hacerse dos pruebas más: una para determinar la cantidad de células CD4 (responsables de coordinar el sistema inmunológico) y la otra para estimar la cantidad de virus por milímetro cúbico de sangre. Dependiendo de ambos valores, el galeno decidirá junto con el paciente iniciar de una vez el correspondiente tratamiento con medicamentos antirretrovirales.
Una persona con VIH que consume su tratamiento de manera correcta y puntual, puede desarrollar adherencia a los medicamentos, y en consecuencia, mantiene frenado el avance del virus y puede llegar a tener una vida normal por muchos años más. De hecho, en la actualidad todavía están vivos muchos pacientes que fueron diagnosticados con VIH en la década de los 80, cuando entonces no existía ningún tipo de medicación, pero que actualmente toman sus antirretrovirales y gozan de buena salud, aunque con la presencia del virus en su organismo.
Una persona que vive con VIH debe mantenerse en permanente control, y si ya debe iniciar su tratamiento medicinal, debe tomarlo al pie de la letra tal como se lo indicó su médico, para así evitar que se desarrolle el Sida, que es un conjunto de signos y síntomas que indica que el sistema inmunológico está demasiado debilitado y no puede combatir otras enfermedades que, para el resto de las personas, son comunes y corrientes. Una persona en etapa Sida avanzada que no tenga tratamiento médico oportuno, puede fallecer ante el ataque de cualquier otra enfermedad.
Por estas razones, en Venezuela se está desarrollando una campaña denominada “Hacerse la prueba del VIH es una muestra de amor”, tanto para con uno mismo como para la pareja afectiva, familiares y amigos. Por supuesto que es mucho mejor evitar la infección con el VIH, pero en caso contrario, lo más conveniente es detectarlo a tiempo a través de practicarse la prueba Elisa, para garantizar un mejor tratamiento y calidad de vida.

La prueba Elisa no debe ser aplicada para optar a un empleo u oportunidad de estudios
Johan León, director de Azul, aclaró que la prueba Elisa, si bien es importante practicársela al menos dos veces por año, es de carácter obligatorio y no puede ser efectuada por laboratorio alguno sin el consentimiento del paciente.
“Esta irregularidad se vive a diario en muchos puestos de trabajo, que exigen al candidato o candidata a ocupar un empleo a hacerse una simple muestra de sangre (además de heces y orina), pero no le informan que se le va a realizar la prueba Elisa. Lamentablemente algunas empresas discriminan a las personas que viven con VIH, y simplemente les dicen a última hora que no califican para el empleo que estaban optando”.
Situación similar ocurrió hace varios años atrás en ciertas casas de estudios universitarios, que exigían la prueba Elisa entre los requisitos para ingresar a ellas. “Esto es totalmente ilegal, ya que promueve la discriminación. La Constitución venezolana garantiza el derecho al trabajo y a la educación, por lo cual no pueden ser cercenados a quienes viven con VIH”, manifestó León.
Aclaró que solamente es obligatoria la realización de la prueba Elisa a las mujeres embarazadas, ya que priva el derecho del feto a nacer sanamente y libre del virus. Por ello, las embarazadas con VIH debe cumplir con una serie de pasos para que su hijo(a) nazca sano(a).
Mencionó que hay resoluciones claras y específicas del Estado Venezolano, además de existir jurisprudencia contra la realización involuntaria de la prueba Elisa:
  1. Dictamen de Inpsasel (Instituto Nacional de Prevención, Salud y Seguridad Laborales) de fecha 08-08-07: “Se prohibe la práctica de pruebas de anticuerpos contra el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) en exámenes de pre-empleo como requisito para el ingreso a cualquier puesto de trabajo o en cualquiera de los exámenes de salud periódicos durante la realización de trabajo, por lo cual puede ser constatado en las funciones de inspección realizadas por el Inpsasel”.
  2. Resolución 292 del Ministerio de Salud y Desarrollo Social (como era conocido entonces) de fecha 07-08-2000 (aún vigente): “Se obliga a las instituciones prestadoras de servicio de salud a realizar la prueba de detección de anticuerpos contra el VIH a toda embarazada que acuda a dichos centros, previo consentimiento e información de la persona que será sometida al examen, asegurando la orientación necesaria y confidencialidad del resultado. Además, la Dirección de Salud Poblacional debe garantizar la atención médica durante el embarazo, parto y post-parto, sí como el control virológico e inmunológico de la madre y el recién nacido”.
  3. Resolución SG-439 del Ministerio de Salud y Desarrollo Social, de fecha 26-08-1994 (aún vigente): “Se restringe el uso de la prueba de detección de anticuerpos contra el VIH para estudios epidemiológicos, evaluaciones pre-operatorias, donantes de semen, tejidos, órganos, sangre y hemoderivados. Además, la prueba no podrá practicarse para las solicitudes de empleo, para continuar en la actividad laboral, para ingresar a los centros de estudios, para dispensar servicios de salud y, en general, en todas aquellas situaciones tendentes a limitar el libre ejercicio de los derechos humanos”.
Casos de Jurisprudencia:
1.       Sentencia del Juzgado Superior en lo Civil y Contencioso Administrativo de la Región Occidental de fecha 03-08-05, en la que ordena a la Coordinación Regional de Infecciones de Transmisión Sexual y VIH-Sida y al Sistema Regional de Salud de la Gobernación del estado Zulia a tomar las medidas necesarias para asegurar la vida y la salud de las personas que viven con VIH-Sida en la entidad.
2.       Sentencia de la Sala Político Administrativa de la Corte Suprema de Justicia (como se llamaba entonces), de fecha 20-01-1998, en la que ordena al Ministerio de la Defensa a dictar las medidas necesarias para preservar en secreto los diagnósticos VIH+ que afecten al personal militar y civil que labora en ese despacho.
3.       Sentencia de la Sala Político Administrativa de la Corte Suprema de Justicia, de fecha 15-07-1999, que se trata de un recurso de amparo con lugar que ordena al Ministerio de Salud la entrega gratuita de los medicamentos antirretrovirales, medicamentos para las enfermedades oportunistas, realización de exámenes, implementación de campañas de información y divulgación, así como de asistencia a favor de las personas que viven con VIH-Sida.
4.       Sentencia emanada del Juzgado Quinto de Primera Instancia del Trabajo de la circunscripción judicial del Distrito Federal y el estado Miranda, de fecha 06-03-1991 contra la Compañía Anónima Teléfonos de Venezuela (Cantv), en el cual se ordenó la reincorporación a su puesto de empleo a un trabajador que se le había detectado el VIH, y por esta causa había sido despedido. Además, se prohibió la realización de pruebas que detectan anticuerpos contra este virus en los trabajadores.

Otras leyes y demás normativas vinculantes:
1.       Constitución de la República Bolivariana de Venezuela (1999) que garantiza el derecho a la vida, al trabajo, a la educación, a la salud y la no-discriminación.
2.       Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo (Lopcymat).
3.       Norma técnica Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo (2008), emanada por el Ministerio del Poder Popular para el Trabajo y la Seguridad Social.
4.       Normas para la Prevención y Control del VIH en el personal militar y en las Fuerzas Armadas Nacionales (2006), emanada por el Ministerio de la Defensa.
5.       Norma oficial para la Atención Integral de Salud Sexual y Reproductiva (2004), emanada por el Ministerio de la Salud y Desarrollo Social.

Por todas estas razones, Johan León instó a todas las personas víctimas de discriminación laboral, educativa o de cualquier otra índole por vivir con VIH a realizar la correspondiente denuncia: si el organismo es público la acusación debe ser formulada en la Defensoría del Pueblo más cercana a su domicilio, y si la institución es privada la denuncia debe introducirse ante la Fiscalía.
No se pierdan el próximo programa de CONTRANATURA este sábado 25-09-10, de 9:00 pm a 11:00pm (GMT -4:30 hora de Venezuela) por Radical 99.3 FM (Maracaibo) o puedes escuchar, ver e interactuar por chat en vivo con el programa a través de la página www.radicalstereo.es.tl donde continuará este segmento de Acción Zuliana por la Vida, y seguiremos habando de la importancia de la prueba Elisa.
ABRAHAM PUCHE

miércoles, 15 de septiembre de 2010

¡ESTE SÁBADO HABLAREMOS DEL REINICIO DE UNA NUEVA RELACIÓN AMOROSA, Y ESTRENAREMOS EL SEGMENTO PERMANENTE DE ACCIÓN ZULIANA POR LA VIDA!

Me place informarles que el tema que se abordará en el programa CONTRANATURA este sábado 18-09-10 es sobre el comenzar una nueva relación amorosa.

Para muchas personas (de cualquier orientación sexual) es muy difícil superar la ruptura con una pareja, pero aún es mucho más cuesta arriba iniciar una nueva, sobre todo si acabamos de dejar una relación de años, incluso hasta de convivencia. Para algun@s, es comenzar desde cero, otr@s tienen temores de que se repitan situaciones similares que conllevaron a la ruptura pasada, y much@s prefieren disfrutar de la soltería por un largo tiempo.

No obstante, ¿es posible retomar el camino del amor? ¿hay alguna fórmula para lograrlo? ¿cuánto tiempo debo esperar para iniciar una nueva relación? ¿qué lecciones debo aprender? ¿cuáles errores debo evitar para no afectar el nuevo noviazgo?

Aprovecho también para anunciarles que, a partir de este sábado, CONTRANATURA tendrá una sección permanente dedicada a la sexualidad segura, prevención de infecciones de transmisión sexual y apoyo a las personas que viven con el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) y Sida.

Este espacio es de Acción Zuliana por la Vida (Azul), asociación civil sin fines de lucro, que durante 6 años ha llevado un loable mensaje lleno de educación, prevención, orientación y esperanza en torno al VIH.

Este sábado se hablará sobre la importancia de hacerse la prueba ELISA, por medio de la cual se puede determinar si una persona tiene o no este virus. ¡Hacerse la prueba del VIH es una muestra de amor!

Agradezco profundamente a Johan León, director de Azul, por apoyar a CONTRANATURA y tomar en cuenta este humilde programa radial (pero hecho con mucho amor, sudor y lágrimas) para informar a la colectividad sobre este tema de profunda pertinencia social.

Así que los espero este sábado 18 de septiembre de 9:00 pm a 11:00 pm (GMT -4:30 hora de Venezuela) por Radical 99.3 FM (Maracaibo) y a través de la señal en vivo de www.radicalstereo.es.tl

lunes, 13 de septiembre de 2010

¡GRACIAS A LOS SEGUIDORES INTERNACIONALES DE ESTE BLOG!

Con mucho regocijo, me place informarles que este humilde blog, CONTRANATURA RADIO, en apenas dos semanas de vida ya ha sido visitado por decenas de internautas de Colombia, Perú, Argentina, Estados Unidos, Canadá, España y Turquía, además de mis paisanos venezolanos.

Espero que este esfuerzo que hacemos por defender los intereses de la Diversidad Sexual se mantenga a lo largo del tiempo, y sigamos ganando los espacios que por derecho nos corresponde.

Al mismo tiempo, aspiro que las informaciones aquí publicadas sirvan de provecho para todos y todas. Los invito a escuchar mi programa de radio CONTRANATURA que se transmite en Maracaibo (estado Zulia, Venezuela) los días sábado de 9:00pm a 11:00pm (GMT -4:30 hora Venezuela) por Radical 99.3 FM, y a través de la página web: www.radicalstereo.es.tl donde podrán chatear y ver el programa en tiempo real.

Agradezco todo el apoyo que puedan brindarme: desde una palmadita en el hombro, críticas, sugerencias, felicitaciones... hasta financiamiento para que el programa radial continúe por muchos años.

¡Dios los bendiga!

ABRAHAM PUCHE

domingo, 12 de septiembre de 2010

¿SALIR O QUEDARSE EN EL CLOSET? RECOMENDACIONES PARA NO MORIR EN EL INTENTO

Gracias a Dios, el segundo programa de CONTRANATURA (sábado 11-09-10) fue otro rotundo éxito. El tema que se abordó fue “Salir o quedarse en el closet sin morir en el intento”, con la participación de Carlos Cabello, coordinador de las Tertulias de Diversidad Sexual en el estado Zulia, y nuevamente Johan León, director de la asociación civil Acción Zuliana por la Vida.



También participó vía web el pastor César Sequera, quien dirige la Iglesia de la Comunidad Metropolitana Cristo Redentor (Caracas). Ofreció muchos tips y sugerencias para aquellas personas del colectivo Lbgt (Lésbico, Gay, Bisexual y Trans) que tienen la necesidad de declararse públicamente como tales. Esta iglesia cristiana ecuménica acepta con absoluta normalidad la homosexualidad, apoya activamente a l@s miembros Lgbt, enseña que Dios nos ama a todos por igual, y que no es pecado ser homosexual.



Además, estuvo el equipo de Mestizo Producciones, que está grabando un video-documental sobre la Diversidad Sexual en Maracaibo. Los agradecimientos van a Ionesco Troconis (producción ejecutiva), Mary Perdomo (producción general), Xavier Larroque (director) y Richard Ochoa (producción de campo) por tomar en cuenta a CONTRANATURA para la realización de este material audiovisual, que muy pronto será transmitido en Venezuela y más allá de nuestras fronteras.



Para quienes no conocen el tema, “vivir en el closet” se refiere a aquellos gays y lesbianas que mantienen oculta su orientación sexual ante sus familiares, amigos y la sociedad en general. Por lo tanto, “salir del closet” o “del armario” es el paso de admitir públicamente su preferencia sexual, tal como hizo el cantante Ricky Martin el 29 de marzo de este año.



Todos los especialistas en la materia, así como los invitados al programa, coinciden que es una decisión personal, en la cual se deben evaluar varios aspectos:



1. ¿Me conviene expresar públicamente mi orientación sexual?



2. ¿Cuáles son los motivos reales que me impulsan a querer sincerar mi orientación sexual públicamente?



3. ¿Quiero salir del closet por una necesidad de paz interna, o simplemente porque “está de moda” hacerlo?



4. ¿Pondría en riesgo mi integridad física y/o mi estabilidad económica, familiar, social, etc.?



5. ¿Estoy consciente que, después de decírselo a alguien, difícilmente podré retractarme?



6. ¿Soy lo suficientemente maduro(a) para asumir públicamente mi orientación sexual?



7. ¿Me sentiré en paz conmigo mismo si salgo del armario, o estoy bien así?



8. ¿Estoy consciente que “salir del closet” es un proceso permanente de “salir, entrar, permanecer dentro y volver a salir” dependiendo de las circunstancias y del entorno? ¿Sé que no es un evento único en la vida?



Pueden surgir muchos planteamientos más, pero lo que es cierto es que nadie está obligado(a) a dar este paso importante, y cada quien debe sopesar los pro y los contra.



En lo que todos coincidimos es que mantenerse dentro del closet no debe ser utilizado para llevar una doble vida descarada, sin importar las consecuencias. Lamentablemente vemos muchos casos de hombres gays “enclosetados” con novias, e incluso esposas e hijos, pero no por amor, sino simplemente para tener una “tapa” ante la sociedad. Casos similares también se ven pero a la inversa: lesbianas “enclosetadas” con novios, esposos e hijos.



Esta situación en nada tiene que ver con la bisexualidad o la pansexualidad, ya que en estas orientaciones la persona puede sentirse a gusto con alguien que cualquier sexo, y se aconseja que el bisexual o pansexual también sea honesto(a) con su pareja de turno. Estamos hablando de gays y lesbianas enclosetados que se aprovechan de la buena fe de los demás, y tratan de llevar una vida de “heterosexuales” con personas del sexo opuesto, sin medir las nefastas consecuencias que esto puede ocasionar. A ninguna persona heterosexual le agradaría saber que fue utilizado(a) por un gay o una lesbiana para ocultar su verdadera identidad, por lo cual, todos y todas merecemos respeto.



Ahora bien, si el gay o la lesbiana ha decidido expresar públicamente su orientación (luego de haber evaluado los pro y los contra), puede comenzar a abrirse con alguien de su absoluta confianza, sea familiar o un mejor amigo(a). Sería prudente evaluar las características de esa persona, para tratar de prever su posible reacción. Por ejemplo, si esa persona siempre hace comentarios o chistes despectivos contra los homosexuales, o tiene convicciones religiosas homofóbicas muy profundas, o simplemente tiene ideas equivocadas sobre la comunidad Lgbt (“todos los maricos son promiscuos y terminan muriéndose de Sida”, por ejemplo) quizá no sea la más idónea para escuchar lo que le vas a decir. Sin embargo, las reacciones de cada quien son imprevisibles, por lo que nadie puede acertar a ciencia cierta cómo van a responder ante tu confesión.



Puede realizar previamente un ensayo como: “Luego de mucho reflexionar, necesito hablar contigo de algo muy importante sobre mi vida, y espero contar con tu apoyo y comprensión”, e inmediatamente observar su reacción inicial. El pastor César Sequera recomienda no hacerlo durante eventos familiares o sociales de mucha trascendencia (cumpleaños, Navidades, Semana Santa, Año Nuevo, día de las Madres, etc.), sino en el momento oportuno.



Otra manera de hacerlo es tocar “casualmente” el tema de la homosexualidad para decírselo a la persona adecuada. Alguno(a)s optaron por ver una película juntos sobre temática gay (como Sheila: una casa pa’ maita), y al finalizar, expresar su orientación sexual. Hay quienes prefieren decírselo primero a su hermano(a) o primo(a), para contar su apoyo para cuando luego se lo diga a sus propios padres.



Como ya se dijo, las reacciones son muy variables: desde una aceptación natural, hasta muchos comentarios a manera de chiste como “¿Eso es lo que nos ibas a decir? Por supuesto que todos sabíamos que eres gay, pero igual te queremos”. No obstante, pueden haber respuestas muy difíciles en el seno familiar, muchas de ellas producto de la ignorancia sobre el tema. Aquí les van seis ejemplos, con sus posibles contraargumentos:



1. ¿Qué queeeeee? ¡Tú me dices eso para hacerme daño (o hacernos daño)!



“Entiendo el dolor que estás (án) sintiendo, pero tú (o ustedes) no tienes (tienen) culpa de lo que soy, ya que ser gay (o lesbiana) no es algo de qué avergonzarse, sino que es una condición muy personal y tan natural como ser heterosexual. Si ahora no me comprendes(en), estoy seguro(a) que pronto lo entenderás(án)”.



Si a pesar de esta respuesta, el familiar o amigo sigue lamentándose a sí mismo, es mejor dejar que se recupere. Si no lo hace, es muy probable que sea él (o ella) quien necesite ayuda psicológica.




2. Seguramente estás pasando por una etapa normal de confusión, típica de los jóvenes. Vamos con un psicólogo(a) para que te ayude a corregir esa duda, y estoy seguro(a) que tendrás tu noviecita(o) que te ayudará a pasar esta página.



“Estoy completamente seguro(a) de lo que digo, no es algo pasajero, sino que es mi condición sexual que estoy expresando públicamente. Y si voy a un psicólogo, la respuesta que dará es que ser gay (o lesbiana) es una conducta muy normal”



Es importante que, ante este tipo de situaciones, les hagas ver claramente tu seguridad al hablar, sin expresar temores que pudieran ser malinterpretados como “momentos de confusión juvenil”. Si a pesar de ello, tus padres insisten en acudir con un psicólogo(a), sería conveniente cooperar y hacerle ver al profesional que tú estás claro de lo que eres y lo que te gusta. Es muy posible que el psicólogo(a) termine reuniéndose con tus padres para aclararles sus dudas.




3. ¡Oh Dios mío! ¿En qué me equivoqué (o nos equivocamos)? ¿Qué hice (o hicimos) mal en la crianza que te di (dimos)?



“¡En lo absoluto! Mi amor y respeto hacia ti (o hacia ustedes) no varía en nada, sino que al contrario, el hecho de decirte (decirles) mi orientación sexual es una muestra de la confianza que les tengo. De todos modos, existen muchas hipótesis sobre las causas de ser gay (o lesbiana): unos dicen que nacemos así, otros creen que nos hacemos así, pero independientemente de la razón, ustedes han hecho un gran esfuerzo por inculcarme valores y principios, lo cual estoy muy agradecido(a)”.



Sería bueno leer juntos información o ver películas sobre este tema, hablar al respecto, etc. para quitar la duda a los padres sobre una posible falla en su crianza.




4. ¡Qué desgracia! ¡Vas a morir triste, solo(a) y sidoso(a)!



“Ser gay (o lesbiana) no tiene nada que ver con estados de ánimo, compañía, y mucho menos por tener alguna enfermedad. Paradójicamente, la mayoría de las personas que viven con VIH en el mundo no son homosexuales, aunque yo me cuido muchísimo. Mi felicidad está dentro de mí, por lo que no necesito depender o mendigar el amor de nadie, pero de todos modos, no te preocupes, porque solo(a) no voy a quedar”.



Muchas veces, este tipo de reacciones se debe a desinformación. Este sería un buen momento para investigar juntos sobre las Infecciones de Transmisión Sexual, estadísticas, recomendaciones para llevar una vida sexual sana y responsable, relaciones de pareja, entre otros. ¡Recuerda que la información es poder!




5. ¡Ser homosexual es un pecado! La Biblia lo dice: varón que se acuesta con varón es aberración… ¡Si no te arrepientes, arderás en el infierno!



“Respeto mucho tu creencia, pero también he aprendido que Dios es amor, y que solamente él tiene derecho a juzgar a los demás. La Biblia debe ser analizada de acuerdo con su contexto lingüístico, histórico y social, para poder entenderla. También es cierto que, a lo largo de cientos de años, han ocurrido desaciertos en las traducciones bíblicas e interpretaciones literales erróneas que han torcido el verdadero mensaje liberador de Cristo: amar a Dios y al prójimo como a ti mismo”.



Si no manejas a profundidad el tema de Dios, la Biblia y la Homosexualidad, te invito a ponerte en contacto con la Iglesia de la Comunidad Metropolitana “Cristo Redentor”, y su pastor César Sequera, quien te explicará detalladamente el mensaje de Dios sin dogmatismos ni fundamentalismos. Visita su blog: http://icmvenezuela.blogspot.com/ y el grupo de Facebook: Iglesia de la Comunidad Metropolitana Cristo Redentor



De todos modos, Venezuela (como la mayoría de los países en el mundo) es un Estado laico, por lo que en la parte final del artículo 59 de su Constitución expresa que: “Nadie podrá invocar creencias o disciplinas religiosas para eludir el cumplimiento de la ley ni para impedir a otro u otra el ejercicio de sus derechos”. Simplemente no se pueden alegar puntos de vistas personales y religiosos para menoscabar el derecho a una vida sin discriminación.



De hecho, hasta hay jurisprudencia mundial: recientemente la Corte Suprema de Justicia de Costa Rica falló en contra de una propuesta hecha por grupos católicos y evangélicos para convocar un referendo consultivo para preguntar a los costarricenses si están de acuerdo con la aprobación de una eventual ley que permitiría a los gays y lesbianas de su país a casarse. Los jueces se basaron en el principio internacional que establece que los derechos fundamentales del hombre y la mujer no pueden ser llevados a consulta pública, sino que deben ser garantizados por encima de lo que sea. Tal principio también es reconocido por la Carta Magna venezolana.




6. ¡No puedo comprender cómo hacen dos hombres (o dos mujeres) para tener relaciones sexuales!



“Hay cosas que no pueden ser comprendidas porque no estamos dentro de ellas. Entiendo que no lo puedas(n) imaginar, pero lo más importante es que voy a estar bien, y te aseguro que nada de las cosas íntimas que hago o haré son fuera de lo normal”.



Muchos padres asumen que la relación sexual “normal” consiste en un hombre que penetra a una mujer, fruto del adoctrinamiento de muchos años. Por tal motivo, no te extrañes que tus padres no puedan concebir las relaciones sexuales entre dos personas del mismo sexo. Tampoco es imposible de comprenderlos: ¿Te imaginas a tus padres haciendo el amor “salvajemente”, con látigos, antifaces y escenas sado-masoquistas? ¿Verdad que no? De igual manera, es probable que ellos no entiendan cómo hacen dos hombres (o dos mujeres) para tener sexo. Incluso, hay padres y madres que aceptan que su hijo varón sea gay “siempre y cuando sea el macho de la relación” y no toleran que sea “pasivo”, lo cual es totalmente equivocado, ya que cada quien se desempeña en el rol que más le guste.



De todos modos, así como tus padres tienen derecho a mantener su vida sexual en privado, también es tu caso, por lo que simplemente pasa la página y no tienes por qué dar tantas explicaciones al respecto.




En términos generales, puedes intentar desmontar toda la serie de mitos y demonios cerca de la homosexualidad. Puedes, incluso, comentar la larga lista de personalidades gays y lesbianas que han marcado la historia, ver películas o series televisivas que abordan la temática gay de manera abierta, y hasta acudir a grupos de apoyo.



Si a pesar de todas estas recomendaciones, tus padres, familiares o amigos simplemente no aceptan tu condición homosexual, pues es un asunto de ellos… ¡no tuyo! Les corresponde A ELLOS cambiar su visión… no a ti.



ABRAHAM PUCHE

De izquierda a derecha: Xavier Larroque (grabando con la cámara), Johan León, Carlos Cabello y Abraham Puche
De izquierda a derecha: Johan León, Carlos Cabello y Abraham Puche. Detrás está Richard Ochoa con el micrófono de jirafa

domingo, 5 de septiembre de 2010

¡PRIMER PROGRAMA DE CONTRANATURA FUE TODO UN ÉXITO!

A pesar del tremendo palo de agua que cayó anoche en Maracaibo, y que retrasó por media hora la salida al aire del primer programa de CONTRANATURA, gracias a Dios todo fue un éxito. Hubo mucha receptividad de los oyentes que nos siguieron a través de www.radicalstereo.es.tl , y por la señal de Radical 99.3 FM, entre ellos Reny Schwarzgruber, Eduardo Linares, Lucy Neman, mi tía Nelly Rojas, Rafael Guillermo Chacín, Richard Hernández y "Carol", a quien agradezco sus recomendaciones para mejorar. Tuvimos reporte de sintonía en Ziruma (Frente Francisco de Miranda de la zona), Santa María, El Paraiso, Belloso, Veritas y demás zonas populares de Maracaibo, incluso hasta de El Tigre (estado Anzoátegui) y Aruba.

El tema que se habló fue: Amor, Sexo y VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana), con Johan León, director de Acción Zuliana por la vida, quien nos dio una clase magistral al respecto.

Aclaró muchas dudas, como por ejemplo, que las parejas serodiscordantes pueden funcionar siempre y cuando haya mucho amor, comunicación y prevención mutua, tumbó muchos mitos sobre vias equivocadas de infección del VIH como contactos sociales, besos, picaduras de mosquitos, que una gota de sangre infectada caiga en el agua o sobre la piel sana, etc. Aclaró también la diferencia entre tener VIH y tener Sida (Síndorme de Inmunodeficiencia Adquirida), que es la etapa cuando la persona con VIH que no tomó medicamentos comienza a padecer enfermedades oportunistas y su sistema inmunológico no puede responder.

Es importante que todo tipo de pareja, sea serodiscordante o seroconcordante (es decir, que ambos sean VIH+ o negativo) deben tomar medidas de prevención. Sobre todo las parejas donde ambos son portadores del virus deben utilizar preservativos para evitar reinfecciones.

También señaló que las parejas heterosexuales serodiscordantes pueden tener hijos sanos y sin infectar a la pareja sana, a través de sistemas de inseminación artificial. Aclaró que cada espermatozoide por individual no contiene el VIH, de manera que un hombre con esta infección puede tener hijos a través de un método llamado "lavado de esperma". Si es la mujer la infectada, se puede realizar la fecundación artificial, debe tomar medicamentos antiretrovirales, tener el bebé por cesárea (en la maternidad Castillo Plaza de Maracaibo se realiza este sistema) y no amamantarlo para evitar la infección del menor por la lactancia materna.

Se espera que más adelante se aborden otros temas relacionados con el VIH, ya que hubo muchas preguntas que quedaron pendientes y que dan pie para futuros programas.

Agradecido a Johan León, y a Yordy Bermúdez (coordinador de Azul en Maracaibo) por su invaluable apoyo en este programa, número 1 en diversidad sexual en el Zulia.

Abraham Puche



viernes, 3 de septiembre de 2010

INFORMACIÓN PUBLICADA EN NOTICIA AL DÍA

CONTRANATURA agradece a la prestigiosa página Noticia al Día por publicar una reseña sobre el programa y su estreno... Para ver la información completa: http://noticiaaldia.com/2010/09/contranatura-programa-radial-gay-llega-este-sabado-a-maracaibo-por-radical-99-3fm/